sencillas estrategias naturales para equilibrar mente y cuerpo, obtener el peso ideal y ayudar a identificar esta característica de nuestra fisiología.
Peso perfecto incluye un cuestionario específico basado en la tradicional ciencia del Ayurveda. Una obra clave para conocer la solución a uno de los principales problemas de salud de la sociedad actual.
Un punto de partida necesario para reconocer las necesidades reales y los ritmos de nuestro cuerpo.
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